지난 1편에서는 3년 뒤, 5년 뒤, 10년 뒤 내가 어떤 모습이 되고 싶은지 생각해보았습니다.

막연하게 “성공하고 싶다”라고 생각하는 것이 아니라, 꿈이 이루어진 순간의 나를 하나의 구체적인 장면으로 그려보았습니다.

이번에는 그 장면을 AI를 이용해 한 장의 이미지로 만들어보려고 합니다.

그림을 잘 그리지 못해도 괜찮습니다.

요즘 생성형 AI는 내가 원하는 모습을 말로 설명하는 것만으로도 이미지로 표현해줄 수 있습니다.

머릿속의 꿈을 눈으로 본다면?

예를 들어 이런 꿈이 있다고 해보겠습니다.

“3년 뒤 나는 많은 사람 앞에서 내가 좋아하는 분야를 가르치는 강사가 되어 있다.”

이것을 조금 더 구체적으로 생각해봅니다.

나는 강의실 앞에 서 있고, 사람들이 내 이야기를 듣고 있습니다. 나는 밝고 자신감 있는 표정으로 내가 좋아하는 분야를 가르치고 있습니다.

그리고 이 장면을 AI에게 이미지로 만들어달라고 하는 것입니다.

머릿속에 있던 미래가 눈으로 볼 수 있는 한 장의 그림으로 나타납니다.

나는 AI 교육에 라이프코칭을 접목해보았습니다

나는 AI를 가르치면서 단순히 AI 사용법만 알려주는 것보다,

“AI를 자신의 인생과 꿈을 위해 활용하면 어떨까?”

라는 생각을 했습니다.

그래서 라이프코칭에서 배웠던 방법을 AI 교육에 접목했습니다.

먼저 3년 뒤, 5년 뒤, 10년 뒤 자신이 원하는 모습을 생각하게 했습니다.

그리고 꿈이 이루어진 순간을 구체적으로 표현한 뒤, AI로 그 장면을 이미지로 만들어보게 했습니다.

말로만 이야기하던 자신의 미래가 실제 그림으로 나타나니 참여하는 분들도 재미있어했습니다.

어떤 AI를 사용하면 좋을까요?

AI 이미지 생성 도구는 많지만 처음부터 여러 가지를 배울 필요는 없습니다.

초보자라면 ChatGPT나 Gemini처럼 대화하듯 사용할 수 있는 AI부터 시작해도 좋습니다.

복잡한 명령어를 외울 필요도 없습니다.

친구에게 설명하듯 내가 원하는 장면을 이야기하고,

“이 모습을 이미지로 만들어줘.”

라고 하면 됩니다.

※ 이미지 생성 기능이나 이용 한도는 서비스의 계정·요금제 등에 따라 달라질 수 있습니다.

ChatGPT나 Gemini에게 이렇게 말해보세요

나의 꿈을 예로 들어보겠습니다.

나는 3년 뒤 내가 쓴 인생과 하나님에 관한 책이 출판되고, 미국에서 저자 사인회를 하는 모습을 그리고 있습니다.

그렇다면 이렇게 요청할 수 있습니다.

3년 뒤 나는 미국의 한 서점에서 내가 쓴 책으로 저자 사인회를 하고 있어. 테이블에는 내가 쓴 책들이 놓여 있고, 독자들이 책을 들고 기다리고 있어. 나는 한 독자의 책에 사인을 해주며 따뜻하게 이야기를 나누고 있어. 꿈을 이룬 기쁨이 느껴지는 밝고 따뜻한 이미지로 만들어줘.

Gemini에서도 같은 방법으로 요청하면 됩니다.

어떤 AI를 사용하느냐보다 중요한 것은 내가 원하는 미래를 얼마나 구체적으로 설명하느냐입니다.

좋은 이미지를 만들기 위한 6가지 질문

AI에게 설명하기 전에 다음 내용을 생각해보세요.

1. 언제인가?
3년 뒤, 5년 뒤, 10년 뒤 중 언제인가요?

2. 어디에 있는가?
서점, 강의실, 교회, 회사, 여행지 등 장소를 정합니다.

3. 무엇을 하고 있는가?
강의하고 있는지, 책에 사인하고 있는지, 사업을 하고 있는지 구체적으로 적습니다.

4. 누구와 함께 있는가?
가족, 학생, 독자, 고객, 동료 등이 될 수 있습니다.

5. 나는 어떤 모습인가?
옷차림과 표정, 행동 등을 생각해봅니다.

6. 어떤 분위기인가?
밝고 희망적인지, 따뜻하고 평안한지 원하는 느낌을 정합니다.

이 정도만 생각해도 AI가 내가 원하는 미래를 훨씬 잘 표현할 수 있습니다.

초보자를 위한 간단한 프롬프트

무엇이라고 써야 할지 어렵다면 다음 문장을 활용해보세요.

○년 뒤, 나는 ○○에서 ○○와 함께 ○○을 하고 있습니다. 나는 ○○한 모습이고, 그 순간 ○○한 마음을 느끼고 있습니다. 전체적으로 따뜻하고 희망적인 이미지로 만들어주세요.

빈칸만 자신의 꿈에 맞게 바꾸면 됩니다.

처음부터 완벽하게 쓸 필요는 없습니다.

마음에 들지 않으면 다시 이야기하세요

첫 번째 이미지가 내가 생각했던 모습과 다르게 나올 수도 있습니다.

그럴 때는 다시 만들 필요 없이 AI에게 원하는 부분을 말해주면 됩니다.

“내 모습을 조금 더 크게 보여줘.”

“전체적으로 더 밝게 만들어줘.”

“사람들과 대화하는 모습을 강조해줘.”

처럼 수정해나갈 수 있습니다.

오히려 이 과정에서 중요한 질문이 생깁니다.

“내가 정말 원하는 모습은 무엇일까?”

이미지를 수정하면서 내 꿈도 조금씩 구체적으로 정리될 수 있습니다.

멋진 그림보다 ‘내가 원하는 삶’이 중요합니다

AI로 그림을 만들다 보면 화려한 집이나 자동차, 멋진 사무실처럼 남들이 보기에 성공한 모습을 만들고 싶어질 수도 있습니다.

하지만 중요한 것은 다른 사람에게 멋져 보이는 미래가 아닙니다.

“이것이 정말 내가 원하는 삶인가?”

를 생각해보는 것입니다.

누군가에게는 큰 회사의 대표가 되는 것이 꿈일 수 있고, 누군가에게는 작은 공간에서 좋아하는 일을 하며 살아가는 것이 더 행복한 미래일 수 있습니다.

AI가 내 꿈을 정해주는 것은 아닙니다.

AI는 내가 생각한 꿈을 눈앞에 표현하도록 도와주는 도구입니다.

꿈의 주인은 나 자신입니다.

오늘 직접 만들어보세요

1편에서 작성했던 미래의 한 장면을 꺼내보세요.

그리고 ChatGPT나 Gemini에 다음과 같이 시작해보세요.

“내가 미래에 이루고 싶은 꿈을 이야기해줄게. 그 모습을 한 장의 이미지로 만들어줘.”

그다음 내가 원하는 장면을 자세히 설명합니다.

이미지가 완성되면 잠시 바라보면서 자신에게 물어보세요.

“이것이 정말 내가 되고 싶은 모습인가?”

마음에 든다면 잘 보관해두세요.

조금 다르다면 원하는 부분을 수정해봅니다.

지난 1편에서는 미래의 나를 글로 구체화했습니다.

이번 2편에서는 그 미래를 ChatGPT나 Gemini를 이용해 한 장의 이미지로 표현해보았습니다.

중요한 것은 AI 그림을 잘 만드는 기술이 아닙니다.

내가 어떤 삶을 원하는지 발견하고, 그 미래를 좀 더 생생하게 바라보는 것입니다.

다음 3편에서는 이렇게 만든 미래의 이미지에 움직임을 더해 나의 꿈을 AI 영상으로 만들어보는 방법을 알아보겠습니다.

여러분의 꿈을 응원합니다.

※ 이 글은 제가 라이프코칭을 공부하고 실제 AI 교육에 접목해 미래의 모습을 표현하도록 지도했던 경험을 바탕으로 작성했습니다.

이 정도 길이가 훨씬 좋습니다. 앞으로 3~5편도 이 정도 분량으로 맞추고, 1편도 약 30% 정도 줄여서 다시 정리하는 것을 추천합니다.

1] 챗지피티로 그린 그림

2] 제미나이로 그린 그림

눈으로 보는 그림은 더욱 생생하게 여러분의 꿈을 실현시켜 줄 것입니다!

그림을 보며, 꿈이 이루어진 현실을 생각하세요1